Психологічна казка – гра для старших дошкільнят. Короткі розповіді для душі — невеликі душевні історії зі змістом Короткі розповіді про радість у житті

Було дванадцята година ночі. Митя Кулдаров, збуджений, скуйовджений, влетів у квартиру своїх батьків і швидко заходив по всіх кімнатах. Батьки вже лягали спати. Сестра лежала в ліжку і дочитувала останню сторінку роману. Брати-гімназисти спали. - Звідки ти? - здивувалися батьки. - Що з тобою? — Ох, не питайте! Я ніяк не очікував! Ні, я ніяк не очікував! Це... це навіть неймовірно! Митя зареготав і сів у крісло, не маючи сил триматися на ногах від щастя. - Це неймовірно! Ви не можете собі уявити! Ви подивіться! Сестра зіскочила з ліжка і, накинувши на себе ковдру, підійшла до брата. Гімназисти прокинулися. - Що з тобою? На тобі немає обличчя! - Це я від радості, матусю! Бо тепер мене знає вся Росія! Уся! Раніше тільки ви самі знали, що на цьому світі існує колезький реєстратор Дмитро Кулдаров, а тепер уся Росія знає про це! Матуся! О Боже! Митя схопився, побігав по всіх кімнатах і знову сів. — Та що таке сталося? Говори до ладу! — Ви живете як дикі звірі, газет не читаєте, не звертаєте жодної уваги на гласність, а в газетах так багато чудового! Якщо що трапиться, сьогодні все відомо, нічого не вкриється! Який я щасливий! О Боже! Адже тільки про знаменитих людей у ​​газетах друкують, а тут взяли та про мене надрукували!- Що ти? Де? Батько зблід. Мати глянула на образ і перехрестилася. Гімназисти схопилися і, як були, в коротких нічних сорочках, підійшли до свого старшого брата. - Так! Про мене надрукували! Тепер про мене вся Росія знає! Ви, матусю, сховайте цей номер на згадку! Читатимемо іноді. Подивіться! Митя витяг із кишені нумер газети, подав батькові і тицьнув пальцем у місце, обведене синім олівцем.- Читайте! Батько вдягнув окуляри. — Читайте! Мати глянула на образ і перехрестилася. Папаша кашлянув і почав читати: «29-го грудня, об одинадцятій годині вечора, колезький реєстратор Дмитро Кулдаров... — Бачите, бачите? Далі! ...і перебуваючи в нетверезому стані, послизнувся і впав під коня візника, що стояв тут, селянина дер. Дурикіної, Юхнівського повіту, Івана Дротова. Зляканий кінь, переступивши через Кулдарова і протягнувши через нього сани з московським купцем Степаном Луковим, що знаходився в них другої гільдії, помчав вулицею і був затриманий двірниками. Кулдаров, спочатку перебуваючи в бездушному стані, був відведений у поліцейську дільницю та засвідчено лікарем. Удар, який він отримав по потилиці. — Це я про оглоблю, тату. Далі! Ви читайте далі! ...який він отримав по потилиці, віднесений до легень. Про те, що сталося, складено протокол. Потерпілому надано медичну допомогу»... — Звели потилицю холодною водою примочувати. Читали тепер? А? Отож! Тепер по всій Росії пішло! Дайте сюди! Митя схопив газету, склав її і засунув у кишеню. — Втечу до Макарових, їм покажу... Треба ще Іваницьким показати, Наталії Іванівні, Анісіму Васильовичу... Втечу! Прощайте! Митя одягнув кашкет з кокардою і, тріумфуючий, радісний, вибіг на вулицю.

Дорогий друг! На цій сторінці ви знайдете добірку невеликих або навіть зовсім маленьких оповідань з глибоким душевним змістом. Деякі розповіді всього 4-5 рядків, деякі трохи більше. У кожному оповіданні, хоч би яким коротким він був, відкривається велика історія. Одні розповіді легкі й жартівливі, інші повчальні й наштовхують на глибокі філософські думки, але вони дуже і дуже душевні.

Жанр короткої розповіді примітний тим, що ліченою кількістю слів створюється велика історія, яка передбачає розкинути мізками та посміхнутися, або підштовхує уяву до польоту думок та розуміння. Прочитавши лише одну цю сторінку може скластися враження, що подужав кілька книг.

У цій добірці багато розповідей про кохання і таку близьку до неї тему смерті, сенсу життя і душевне проживання кожного її моменту. Тему смерті часто намагаються обходити стороною, а в кількох коротких оповіданнях на цій сторінці вона показана з такої оригінальної сторони, що дає можливість зрозуміти її зовсім по-новому, а отже, і почати жити по-іншому.

Приємного читання та цікавих душевних вражень!

«Рецепт жіночого щастя» – Станіслав Севастьянов

Маша Скворцова вбралася, нафарбувалася, зітхнула, зважилася - і прийшла в гості до Піти Силуянова. І той пригостив її чаєм із дивовижними тістечками. А Віка Телепеніна не вбиралася, не фарбувалася, не зітхала - і запросто з'явилася до Діми Селезньова. І той пригостив її горілкою із дивовижною ковбасою. Тож рецептів для жіночого щастя не порахувати.

«У пошуках Правди» – Роберт Томпкінс

Нарешті в цьому глухому, відокремленому селі його пошуки закінчилися. У старій хатці біля вогню сиділа Правда.
Він ніколи не бачив більш старої та потворної жінки.
— Ви правда?
Стара зморщена карга урочисто кивнула.
— Скажіть же, що я маю повідомити світ? Яку звістку передати?
Стара плюнула у вогонь і відповіла:
— Скажи їм, що я молода і вродлива!

«Срібна куля» – Бред Д. Хопкінс

Обсяг продажів падав ось уже шість кварталів поспіль. Фабрика боєприпасів зазнавала катастрофічних втрат і стояла на межі банкрутства.
Виконавчий директор Скотт Філіпс уявлення не мав, у чому річ, але акціонери, напевно, звинуватить у всьому його.
Він відчинив ящик столу, дістав револьвер, приклав дуло до скроні і спустив курок.
Осічка.
"Так, займемося відділом контролю якості продукції."

«Жила-була Любов»

І одного разу настав Великий потоп. І сказав Ной:
«Тільки всякої тварюки — по парі! А Одинакам - фікус!
Кохання почало шукати собі пару — Гордість, Багатство,
Славу, Радість, але вони вже мали супутники.
І тоді прийшла до неї Розлука, та й сказала:
"Я тебе люблю".
Кохання швиденько стрибнуло з нею в Ковчег.
Але Розлука насправді закохалася у Любов і не
захотіла розлучитися з нею навіть землі.
І тепер завжди за Любовю слідом йде Розлука…

«Підвищена смуток» – Станіслав Севастьянов

Кохання іноді навіює піднесений смуток. У сутінки, коли спрага кохання зовсім нестерпна, студент Крилов прийшов до будинку своєї коханої, студентки Каті Мошкіної з паралельної групи, і водостічною трубою поліз до неї на балкон – робити зізнання. Дорогою він старанно повторював слова, які їй скаже, і так захопився, що забув вчасно зупинитися. Так і простояв усю ніч сумний на даху дев'ятиповерхівки, доки пожежники не зняли.

«Мати» – Владислав Панфілов

Мати була нещасна. Вона поховала чоловіка і сина, і онуків, і правнуків. Вона пам'ятала їх маленькими і товстощокими, і сивими, і згорбленими. Мати відчувала себе самотньою березкою серед випаленого часом лісу. Мати благала дарувати їй смерть: будь-яку, найболючішу. Бо вона втомилася жити! Але доводилося жити далі... І єдиною відрадою для матері були онуки її онуків, такі ж оковаті й пухлякі. І вона няньчилась з ними і розповідала їм все своє життя, і життя своїх дітей і своїх онуків… Але одного разу гігантські сліпучі стовпи виросли навколо матері, і вона бачила, як згоряли живцем її праправнуки, і сама кричала від болю шкіри, що плавилася, і тягла до неба. висохлі жовті руки і проклинали його за свою долю. Але небо відповіло новим свистом повітря, що розрізається, і новими спалахами вогненної смерті. І в судомах захвилювалася Земля, і мільйони душ спалахнули в космос. А планета напружилася в ядерній апоплексії і розірвалася вщент.

Маленька рожева фея, погойдуючись на янтарній гілочці, вже вкотре щебетала своїм подружкам про те, як багато років тому, пролітаючи на інший кінець всесвіту, вона помітила блакитно-зелену, блискучу в променях космосу невелику планету. «Ах, вона така чудова! Ох! Вона така прекрасна!» — буркнула фея. «Я весь день літала над смарагдовими полями! Блакитними озерами! Сріблястими річками! Мені було так добре, що я вирішила зробити якесь добре діло!» І я побачила хлопчика, що самотньо сидів на березі втомленого ставка, і я підлетіла до нього і прошепотіла: «Я хочу виконати твоє заповітне бажання! Скажи мені його! І хлопчик підняв на мене чудові темні очі: «У моєї мами сьогодні день народження. Я хочу, щоб вона, незважаючи ні на що, жила вічно! «Ах, яке благородне бажання! Ах, яке воно щире! Ах, яке воно піднесене!» - співали маленькі феї. «Ах, яка щаслива ця жінка, яка має такого благородного сина!»

«Везунчик» – Станіслав Севастьянов

Він заглядався на неї, милувався нею, тріпотів при зустрічі: вона блищала на тлі його приземлених буднів, була дуже гарна, холодна і недоступна. Раптом, неабияк обдарувавши її своєю увагою, він відчув, що і вона, немов таючи під його палючим поглядом, почала тягтися до нього. І ось, ніяк того не чекаючи, він вступив з нею в контакт... Прийшов до тями, коли медсестра змінювала пов'язку на його голові.
"Ви везунчик, - сказала вона ласкаво, - від таких бурульок рідко хто виживає".

«Крила»

— Я тебе не люблю, — ці слова проткнули серце, вивертаючи гострими краями начинки, перетворюючи їх на фарш.

– Я тебе не люблю, – прості шість складів, всього дванадцять букв, які нас вбивають, вистрілюючи з вуст нещадними звуками.

— Я тебе не люблю, — немає нічого страшнішого, коли їх вимовляє кохана людина. Той, заради якого ти живеш, заради якого робиш усе, заради якого здатен навіть померти.

— Я тебе не люблю, — темніє в очах. Спочатку відключається периферійний зір: темна пелена огортає все навколо, залишаючи невеликий простір. Потім сірі крапки, що миготять, переливаються, закривають і ділянку, що залишилася. Темно повністю. Відчуваєш тільки свої сльози, моторошний біль у грудях, що стискає легені, наче пресом. Тебе здавлюєш і намагаєшся зайняти якнайменше місця в цьому світі, сховатися від цих слів, що ранять.

— Я тебе не люблю, — твої крила, які закривали тебе і коханого у скрутну хвилину, починають обсипатися вже пожовклим пір'ям, наче листопадові дерева під поривом осіннього вітру. Пронизливий холод проходить крізь тіло, виморожуючи душу. Зі спини вже стирчать лише два відростки, вкриті легким гарматою, але й він жухне від слів, розсипаючись у срібний пил.

— Я тебе не люблю, — літери пилкою, що верещать, впиваються в залишки крил, видираючи їх зі спини, роздираючи тіло до лопаток. Кров стікає по спині, змиваючи пір'я. Маленькі фонтанчики б'ють із артерій і, здається, що виросли нові крила – криваві крила, легкі, повітряно-бризкі.

— Я тебе не люблю, — крил більше нема. Кров перестала йти, висохнувши чорною кіркою на спині. Те, що раніше називалося крилами – тепер лише ледь помітні горбки, десь на рівні лопаток. Болю вже немає і слова залишилися лише словами. Набором звуків, які не завдають страждань, не залишають навіть слідів.

Рани затяглися. Час лікує…
Час лікує навіть найстрашніші рани. Все минає, навіть довга зима. Весна все одно настане, розтоплюючи лід у душі. Ти обіймаєш кохану, найдорожчу людину, і білосніжними крилами охоплюєш її. Крила завжди відростають.

- Я тебе люблю…

«Звичайна яєчня» – Станіслав Севастьянов

«Ідіть, йдіть усе. Краще якось один: замерзну, буду нелюдимий, як купка на болоті, як кучугура. А вже коли вляжуся в труну, не смійте приходити до мене, щоб наридатися вдосталь собі на благо, схилившись над опалим тілом, залишеним і музою, і пером, і затрапезною, в плямах масляних папером ... » Написав це, письменник-сентименталіст Шерстобітов перечитав написане разів тридцять, додав «тісний» перед труною і до того перейнявся трагізмом, що не витримав і пустив по собі сльозу. А потім дружина Варенька покликала його вечеряти, і він приємно наситився вінегретом та яєчнею з ковбасою. Сльози його тим часом висохли, і він, повернувшись до тексту, спершу закреслив «тісний», а потім і зовсім замість «влягусь в труну» написав «ляж на Парнас», через що вся наступна гармонія пішла прахом. «Ну й до біса гармонію, піду краще Вареньку по коліна погладжу…» Так звичайна яєчня зберегла для вдячних нащадків письменника-сентименталіста Шерстобітова.

«Доля» – Джей Ріп

Був лише один вихід, бо наші життя сплелися в надто заплутаний вузол гніву та блаженства, щоб вирішити все якось інакше. Довіримося жеребу: орел - і ми одружимося, решка - і ми розлучимося назавжди.
Монетку було підкинуто. Вона брязнула, закрутилась і зупинилася. Орел.
Ми дивилися на неї з подивом.
Потім, в один голос, ми сказали: "Може, ще раз?"

«Скриня» – Данило Хармс

Чоловік з тонкою шиєю заліз у скриню, закрив за собою кришку і почав задихатися.

Ось – говорив, задихаючись, людина з тонкою шиєю, – я задихаюсь у скрині, бо в мене тонка шия. Кришка скрині закрита і не пускає до мене повітря. Я задихатимуся, але кришку скрині все одно не відкрию. Поступово я помиратиму. Я побачу боротьбу життя та смерті. Бій відбудеться неприродний, за рівних шансів, тому що природно перемагає смерть, а життя, приречене на смерть, марно бореться з ворогом, до останньої хвилини, не втрачаючи марної надії. У цій же боротьбі, яка відбудеться зараз, життя знатиме спосіб своєї перемоги: для цього життя треба змусити мої руки відкрити кришку скрині. Побачимо: хто кого? Тільки ось страшенно пахне нафталіном. Якщо переможе життя, я речі в скрині пересипатиму махоркою… Ось почалося: я більше не можу дихати. Я загинув, це зрозуміло! Мені вже нема порятунку! І нічого піднесеного немає в моїй голові. Я задихаюсь!…

Ой! Що це таке? Наразі щось сталося, але я не можу зрозуміти, що саме. Я щось бачив чи щось чув.
Ой! Знову щось сталося? Боже мій! Мені нема чим дихати. Я, здається, вмираю...

А це що ще таке? Чому я співаю? Здається, у мене болить шия… Але де ж скриня? Чому я бачу все, що у мене в кімнаті? Та ніяк я лежу на підлозі! А де ж скриня?

Чоловік з тонкою шиєю підвівся з підлоги і подивився навкруги. Скрині ніде не було. На стільцях та ліжку лежали речі, витягнуті з скрині, а скрині ніде не було.

Чоловік із тонкою шиєю сказав:
– Отже, життя перемогло смерть у невідомий для мене спосіб.

«Нещасна» – Ден Ендрюс

Кажуть, зло не має обличчя. Справді, на його обличчі не позначалося жодних почуттів. Ні проблиску співчуття не було на ньому, адже біль просто нестерпний. Хіба він не бачить жах у моїх очах та паніку на моєму обличчі? Він спокійно, можна сказати, професійно виконував свою брудну роботу, а наприкінці чемно сказав: «Прополощіть рота, будь ласка».

"Брудна білизна"

Одна сімейна пара переїхала жити у нову квартиру. Вранці, ледве прокинувшись, дружина визирнула у вікно і побачила сусідку, яка розвішувала на висушену випрану білизну.
"Подивися, яка брудна у неї білизна" - сказала вона своєму чоловікові. Але той читав газету і не звернув на це жодної уваги.

«Напевно, у неї погане мило, або вона зовсім не вміє прати. Треба б її повчити.
І так щоразу, коли сусідка розвішувала білизну, дружина дивувалася тому, яка вона брудна.
Одного чудового ранку, подивившись у вікно, вона скрикнула: «О! Сьогодні чиста білизна! Напевно, навчилася прати!
«Та ні, – сказав чоловік, – просто я сьогодні встав раніше і вимив вікно».

«Не дочекався» – Станіслав Севастьянов

Це була невидаль дивної миті. Незважаючи на неземні сили і власний шлях, він завмер, щоб надивитись на неї про запас. Спочатку вона дуже довго знімала з себе сукню, провозилася з блискавкою; потім розпустила волосся, розчісувала його, наповнюючи повітрям та шовковистим кольором; потім тягла з панчохами, намагалася не зачепити нігтями; потім зволікала з рожевою білизною, настільки ефірною, що навіть її витончені пальці здалися грубими. Нарешті вона роздяглася вся - але місяць уже дивився в інше вікно.

«Багатство»

Одного разу багата людина дала біднякові кошик, повний сміття. Бідняк йому посміхнувся і пішов із кошиком. Витрусив із неї сміття, вичистив, а потім наповнив гарними квітами. Повернувся він до багача і повернув йому кошик.

Багач здивувався і запитав: «Навіщо ти мені даєш цей кошик, наповнений гарними квітами, якщо я дав тобі сміття?»
А бідняк відповів: "Кожен дає іншому те, що має у своєму серці."

«Не пропадати ж добру» – Станіслав Севастьянов

Скільки ви берете? - "Шістсот рублів за годину". – «А за дві години?» - "Тисячу". Він прийшов до неї, від неї солодко пахло духами і майстерністю, він хвилювався, вона чіпала його за пальці, його пальці були неслухняні, криві й безглузді, але він стиснув волю в кулак. Повернувшись додому, він одразу вмостився за піаніно і почав закріплювати щойно вивчену гаму. Інструмент, старенький "Беккер", дістався йому від колишніх мешканців. Пальці нили, у вухах закладало, сила волі міцніла. Сусіди били в стіну.

«Листівки з того світу» – Франко Армініо

Тут кінець зими та кінець весни приблизно однакові. Сигналом є перші троянди. Одну троянду я бачила, коли мене везли на швидкій. Я заплющила очі, думаючи про цю троянду. Попереду водій та медсестра говорили про новий ресторан. Там і наїсися досхочу, і ціни мізерні.

Якоїсь миті я вирішив, що можу стати важливою людиною. Я відчув, що смерть дає мені відстрочку. Тоді я з головою поринув у життя, як дитина, яка запустила руку в панчоху з хрещенськими подарунками. Потім настав і мій день. Прокинься, сказала мені дружина. Прокинься, все повторювала вона.

Стояв погожий сонячний день. Я не хотів умирати такого дня. Я завжди думав, що помру вночі, під гавкіт собак. Але я помер опівдні, коли по телевізору розпочиналося кулінарне шоу.

Кажуть, найчастіше вмирають на світанку. Роками я прокидався о четвертій ранку, вставав і чекав, коли фатальна година пройде. Я відкривав книгу або вмикав телевізор. Іноді виходив надвір. Я помер о сьомій вечора. Нічого особливого не сталося. Світ завжди викликав у мене невиразну тривогу. І ось ця тривога раптово минула.

Мені було дев'яносто дев'ять. Мої діти приїжджали в будинок для людей похилого віку лише для того, щоб поговорити зі мною про святкування мого сторіччя. Мене це зовсім не чіпало. Я не чув їх, я відчував лише свою втому. І хотів померти, щоб не відчувати її. Це сталося на очах моєї старшої дочки. Вона давала мені шматочок яблука і говорила про торт із цифрою сто. Одиниця має бути довгою як палиця, а нулі – як велосипедні колеса, говорила вона.

Дружина все ще скаржиться на лікарів, які мене не долікували. Хоча я завжди вважав себе невиліковним. Навіть коли Італія перемогла на чемпіонаті світу з футболу, навіть коли я одружився.

До п'ятдесяти років я мав обличчя людини, яка може померти з хвилини на хвилину. Я помер у дев'яносто шість, після довгої агонії.

Чому я завжди радів, то це різдвяному вертепу. Щороку він виходив усе ошатніше. Я виставляв його перед дверима нашого будинку. Двері були постійно відчинені. Єдину кімнату я розділив червоно-білою стрічкою, як під час ремонту доріг. Тих, хто зупинявся помилуватися вертепом, я пригощав пивом. Я докладно розповідав про пап'є-машу, м'яз, овець, волхвів, річки, замки, пастухи і пастушки, печери, Немовля, дороговказ, електропроводку. Електропроводка була моєю гордістю. Я помер один у різдвяну ніч, дивлячись на вертеп, що сяяв усіма вогнями.


У кожному є достатньо місця для радості, а якщо його мало, потрібно терміново винести зайве)

Потрібно просто ловити момент і насолоджуватися маленькими радощами життя.

Радуйся – і світло сонця буде у твоїй душі яскравіше.

Практикуйте таку радість.
Просто так:)

Маленькі радості одного разу складуться у велике щастя.

Все, що приносить радість, має право на вхід без черги.

Не відмовляйте собі у маленьких радощах – із них складається велике щастя!

Радуйся маленьким радостям. Коли ти подивишся назад і зрозумієш, що це і були справжні радості.

Дрібні радості куди важливіші за великі.

Р. Бредбері

У наше життя приходить радість, коли ми маємо чим зайнятися, є кого любити і є на що сподіватися.)

Віктор Франкл


"Світ належить тому, хто йому радий". (c) Напис в індійському автобусі.

Людина, яка радіє щастю інших людей, завжди буде щасливою сама.

Шукайте більше приводів для радості і з часом вони стануть невід'ємною частиною вашого життя!

Ми пізнаємо людину не тому, що вона знає, а тому, чому вона радіє.

Треба завжди бути радісним.
Якщо радість закінчується -
Шукай у чомусь помилився.

Несіть радість, а щастя слідом прибіжить!


Ледве розплющивши очі, я почав подумувати, чому б мені порадіти сьогодні.

Котра година?
– Година для радості!

Стародавні єгиптяни вірили,

що перед воротами раю

запитують 2 речі:


Якщо ви принесли радість, заходьте без стуку!

Даруйте радість – це шлях до щастя.

Твоя радість залежить тільки від того, на що вирішуєш звернути увагу.

Якщо людина вміє радіти не лише своїм радостям, а й радостям інших людей, то в його житті завжди буває трохи більше приводів для радості.

Джуліана Вільсон



Радіти життю - найправильніше рішення, яке треба приймати кілька разів на день.

Знаєш, коли звикнеш шукати, чому б порадіти, іноді знаходиш наче само собою. Ось і зараз так сталося. Якщо постаратися, багато в чому можна знайти щось приємне або гарне.

Маленькі радощі:

* Вдихати аромат диму від палаючого осіннього листя

* Чути кукурікання півнів вранці

* Відчувати свіже весняне повітря і чути спів перших птахів

* Стояти влітку на березі моря і дивитися на захід сонця

* Ходити лісом, відчувати його дихання



Свобода від смутку є радість.

Страждати, боятися і добре поводитися, щоб уникнути покарання, люди вміють і без сторонньої допомоги. А радіти і ні чорта не боятися найважче. Отже, саме цьому й слід вчитися людині на землі.

Макс Фрай. «Ключ із жовтого металу»



Радість вам сама простягне руки,

Якщо серце світле у вас.

Маленькі радощі:

*Писати милості коханій людині.

*Посміхатися просто так і отримати усмішку відповідь.

*Знати напам'ять улюблені вірші.

*Плакати від радості.

*Отримати цей лист поштою.

*Кататися на гойдалці.

*Є улюблене морозиво.

*Отримати довгоочікуване повідомлення.

*Стрибати на ліжку.

*Коли у ванні багато піни.

*Коли пісня нагадує про важливу людину.

*Коли рима складається.

*Коли з'являється новий розділ улюбленого оповідання.

*Коли книги стоять за розміром та кольорами.

*Коли п'єш гарячу каву в холодну погоду.

*Коли любиш.

*Коли маленькі бажання здійснюються.

*Коли кішка сама стрибає до тебе на коліна.

* Коли щиро смієшся.

*Коли надягаєш улюблений светр.

*Коли на фортепіано підбираєш мелодію улюбленої пісні.

*Коли летиш у літаку або їдеш у поїзді.

*Коли несподівано згадуєш найкращий момент у житті.



Шукай радість у дрібницях. У випадковій усмішці перехожого, будь-якій знахідці з-під дивана, світла сонця, улюбленої пісні, випадково почутої по радіо або польових квітів, наприклад. Відчуй стан радості, який увіллється в тебе!

Легкість - це якість, яка робить нас особливими. Бути легким під час життєвих проблем – значить думати про рішення, а не про проблему, значить залишити минуле та жити сьогоденням. Це не говорить про байдуже ставлення до подій та людей. Легкість - це почуття гумору і життєрадісність, яка допомагає нам торкнутися хорошого в інших, і в той же час робить нас невразливими. І ця якість стає не лише частиною нашого життя, а й життєвим джерелом для інших. Посміхайтеся якнайчастіше, і ви залишатиметеся легким.


Хоч би що трапилося, я не дозволю вичерпатися своєї радості. Нещастя нікуди не веде і нищить усе, що є. Навіщо страждати, якщо можна змінити все? А якщо нічого змінити не можна, то чим допоможуть страждання?

Маленькі радощі:

*Прокидатися від променів сонця.

*Пити зелений чай із медом.

*Дивитись мультики зі смакотою.

*Розмовляти з близькими людьми.

*Гуляти під сильним дощем.

*Насолоджуватися свіжим повітрям.

*Розглядати старі фотографії.

*Сміятися ні з того ні сього.

*Робити оточуючих щасливими.

*Заснути в обіймах.


Радуючись самі, ми радіємо інших; бачачи радість інших, у нас легко стає на серці.

Маленькі радощі:

Довгі прогулянки пішки (в компанії чи наодинці);

Нові книги (вибирати у магазині, купувати, читати);

Дарувати та отримувати подарунки;

Підспівувати, коли грає улюблена пісня;

Розмови про все на світі;

Прасувати кота (котів);

Отримувати та надсилати листи та листівки (справжні, паперові, підписані від руки);

Допомагати бездомним тваринам;

Коли улюблені та рідні щасливі та здорові;


Стародавні єгиптяни вірили,

що перед воротами раю

запитують 2 речі:

1) Чи знайшов ти радість у житті?

2) А твоє життя принесло радість іншим?


Якщо ви не вмієте радіти чашці гарячого чаю, ваша радість буде недовгою, навіть якщо завтра хтось подарує вам будинок. Радість і подяка залежать не від розміру подарунка, а від здатності радіти і дякувати.

Маленькі радощі:

*вдихати прохолоду ранкового повітря

*закривати очі від яскравого весняного сонця

* відчувати близькість маленької, але перемоги

*Тримати стару книгу і відчувати її віковий запах.

*Танцювати.

*Робити подарунки людям своїми руками.

*Зустрічати світанок у лісі.

*Засипати під гру на гітарі.

*Писати свої думки на папір.

*Спостерігати за навколишнім світом.

*Посміхатися перехожим.

*Пити чай із друзями.

*Допомагати людям.

*Думати ночами.

*Вірити у вічне щастя людей.

*складати список, що взяти з собою у подорож

*купатися голяка в морі

* дивитися на море, дихати морем, плавати в морі, щоразу по-новому в нього закохуватися

*медитувати на природі, біля моря

*втілювати ідеї на полотні, папері

* проводити час зі своєю кішкою

*гладити, годувати, дбати про інших звірів

*радіти гармонійному виконанню задуманого

*перечитувати Мумі-тролів

*пити чай із друзями, сміятися з ними

* чути небачене, бачити нечуване

*Дружити)



Як я можу радіти життю, коли навколо одні проблеми?

Зрозумій: життя дане не для того, щоб чекати, коли стихне злива. Вона для того, щоби навчитися танцювати під дощем.

Маленькі радощі:

*Жити, вдихаючи повітря.

*Дарити людям посмішку і отримувати її у відповідь.

*Чути сміх близьких.

* Радіти сонцю та всій Земній красі.

*Відчувати турботу.

*Відчувати тепло улюблених рук.

*Любити всім серцем.


Ти – сад Радості, тобі ніхто не потрібний, щоб бути щасливим. У саду Радості ти перебуваєш, але, згадуючи про старе, журишся. Ця Радість, ця Мить зруйнує і розум, і страждання, оскільки це Мить якраз і є Щастя. Тож не повертайся більше до минулих миттєвостей, які приносять страждання. Пападжі


Радість – це любов до того, що є. Сум - це любов до того, чого немає.

Все, що приносить РАДІСТЬ... має право на вхід...

ПОЗАЧЕРГОВО!


Живіть із радістю, і радість житиме з вами!

Радіти! Радіти! Справа життя, призначення її – Радість. Радуйся на Небо, на Сонці, на зірки, на траву, на дерева, на тваринах, на людей. І слідкуй за тим, щоб Радість ця нічим не порушувалася. Порушується ця Радість, отже, ти помилився десь, шукай цю помилку і виправляй. Все в тобі та все зараз.

Життєрадісність - це не тільки ознака здоров'я, але ще й найдієвіший засіб, що позбавляє хвороб.

Завжди радуйся і смійся. Життя продовжиш, друзів порадуєш, ворогів позлиш.

Іноді треба дати собі волю, забути про все на світі... і згадати про все інше.

Маленькі радості – найбільші друзі справжнього щастя!

Велике щастя часто виростає з маленького зернятка радості.

Світ – це кожен крок.

Яскраве червоне сонце – моє серце.

Кожна квітка посміхається зі мною.

Як зелено та свіжо все, що росте.

Як прохолодний вітер, що дме.

Світ – це кожен крок.

Він перетворює нескінченний шлях на радість.

Тік Нат Хан - Щастя тут і зараз

Ти співаєш пісню не для того, щоб дістатися останньої ноти. Радість доставляє сам спів. Те саме стосується життя.

Радість у тому, щоб жити!

Чак Хілліг

Страждання руйнівне; щастя творче. Є лише одна творчість, і вона виникає із блаженства, радості, веселощів. Коли ти радісний, тобі хочеться щось створити — можливо вірш, можливо картину, — що завгодно...

Ошо -

Подумайте про час, коли ви відчували легкість, радість та душевний комфорт. Згадайте людей, які тоді були поруч із вами, свою роботу, свою оселю. Постарайтеся згадати це якомога яскравіше. І запитайте себе: «Що мені зробити, щоб у моєму житті все це було?».

Радість Сущого – єдине справжнє щастя – не може прийти до тебе через будь-яку форму, володіння, досягнення, людину чи подію – через те, що відбувається чи трапляється. Ця радість ніколи не може прийти до тебе ніколи. Вона виникає з безформного виміру всередині тебе, із самої свідомості, і тому є одним цілим із тим, хто ти є.

Екхарт Толле
________________________________________ ____
Будь тим, хто ти є і радість прокинеться в тобі!

Не зберігай ключі від настрою в інших. І тоді хвилини радості в тебе ніхто не вкраде.

Східна мудрість.

Найголовніше вміння - вміння радіти життю.
- А якщо не виходить?
- Міняй характер...

Михайло Веллер, "Зміст життя"

ОШО

Ми пізнаємо людину не тому, що вона знає, а тому, чому вона радіє. Анрі Бергсон

Щасливий той, хто вміє співати з душею чистою та відкритою...Потрібно вміти знаходити радість у всьому:у небі, у деревах, у квітах.Квіти квітнуть усюди для всіх,хтось тільки хоче їх бачити.

Анрі Матісс

Якщо подивитися на корінь слова Радість, і на корінь слова Подарок, то виходить дзеркальне відображення - Рад і Дар.

Коли людина радісна, щаслива, від неї виходить особливе випромінювання. Особливе сяйво, вібрація блаженства та благодаті, і це справжній ДАР світу. До такої людини тягнуться тварини погрітися в промінчиках його тепла, домашні рослини зацвітають, діти сміються навколо, люди хочуть з нею все більше спілкуватися і дружити - це лише деякі видимі прояви цього дару.

Коли ви Радісні - це ДАР для всього Всесвіту. Ви посилюєте Добро та Щастя на Землі, однією своєю присутністю. Бережіть свій гарний настрій, радійте частіше та радуйте інших!

Якщо ви хочете свободи та радості, невже ви не бачите, що цього немає ніде поза вами?
Скажіть собі, що це у вас є, і це у вас буде!
Дійте так, наче вона ваша, і вона буде ваша!

Річард Бах

Коли щастя має причину, воно довго не триватиме. Радість без жодного приводу залишиться назавжди.

Ошо

Щастя – на боці того, хто задоволений. Арістотель

Комбінація інтересу та радості є основою любові. До людини, що є джерелом тривалого інтересу та радості, розвивається сильна прихильність.

Тренування з випробування радості

Природа подбала у тому, щоб негативні емоції давалися нам легше, ніж позитивні. Проте здатність відчувати радість піддається тренуванням. Для цього:

1. Перестань шкодувати себе.
2. Чим тобі гірше, тим більше любові та турботи ти маєш проявляти до себе.
3. Насолоджуйся моментами щастя, як насолоджуєшся улюбленими ласощами.
4. Відносись до своїх нещасть як до проблем, що потребують вирішення, а не як до родового прокляття


Зважившись усвідомлено брати участь у житті, ти вступиш у контакт із силою та радістю, які тебе глибоко зворушать. Залишайся цікавим!

Живи веселощами та радістю

Вирватися з текучки життя легше, ніж ти вважаєш. Необхідно зайняти активну життєву позицію та робити те, що приносить радість.




Стан всеосяжної радості досягається дитиною, коли вона отримує підтвердження того, що її люблять. Ознаки, куди орієнтуються діти:
- Посмішка дорослого;
- Тактильні контакти. Щастя, коли до тебе не лише торкаються, а й обіймають, лають, підкидають угору!
- кількість часу, що батьки готові приділити своїй дитині.
- бажання дорослого продовжити грати з дитиною, незважаючи на втому та зайнятість;
- сигнали радості та спокою, які дитина вловлює на невербальному рівні. Дівчатка без слів розуміють, коли їхні батьки щасливі. Хлопчику краще прямо повідомляти: "Ти знаєш, це таке щастя грати з власним сином!", "Я тобою пишаюся!", "Я щасливий, що в мене такий син!".

Не забудь радіти життю, по якому йдеш;)


Хто не має мети, той не знаходить радості в жодному занятті. Джакомо Леопарді

Радість - одна з основних позитивнихемоцій та одна з головних цінностей для дитини. Діти, на відміну від дорослих, виявляють свої почуття та емоції більш відкрито: якщо вони радіють — то від щирого серця, якщо в них горе — то воно справжнісіньке. Діти не вміють лукавити, не вміють ховати свої почуття. І здавалося б з радістю зрозуміло: радість – це добре. Але… Як багато часу у житті наших дітей виділено на радість? І чи насправді дозволені бурхливі прояви цієї радості?

Що таке радість для дитини?

Це коли він любимо і бажаний, коли мама з татом завжди можуть знайти час, щоб пограти з ним, а не ставити свої домашні справи вище за спілкування з дитиною. Адже, погодьтеся, справи можна відкласти на 15-20 хвилин і пограти з дитиною, почитати з нею – приділити їй свій час. Радість – це коли мама та тато завжди готові прийти на допомогу, коли його розуміють. Радість побачити веселку на небі після дощу, побігати по калюжах… Я думаю цей список Ви самі можете продовжити.

А що ми, батьки?

Дитина з його невгамовною енергією здатна радіти весь день. А ми втомлюємося, нам хочеться посидіти трохи відпочити, скоріше доробити якісь домашні справи. Ми так виснажуємося, що нас починає дратувати ця невгамовність, гучні дитячі голоси. І, зрештою, нам просто може бути нудно те, що викликає у дитини радість.

Дитячий світ здорової дитиниСуцільно складається з радості: діти завжди здатні знайти собі захоплююче заняття. І якщо у них не буде під рукою крутої пожежної машини або іграшкового градусника, в них може перетворитися будь-яка паличка, камінчик, листочок. Все що знайдеться під рукою. Гра все одно відбудеться, тому що для цього потрібно лише небагато, бажання та радості.

Радість дитини – це її енергія, це її незадоволена цікавість, це її розвиток. Якщо Ви гасите енергію малюка, Ви гасите в ньому радість. Мляві діти – сумні, депресивні, слухняні та пасивні. Фізично гірше розвинені, повільні та боязкі, часто нудьгують і не знають, чим себе зайняти.

Якщо в житті вашої дитини не залишається місця радості, гри, шуму, метушні, крикам, гулянню, то це означає, що дитинства в нього не було. Це означає, що Ви залишитеся повинні дитині своїй дитині. І через кілька років стане зовсім пізно – цей борг Вам ніколи не віддатиме.

Прояврадості в дітей віком, як та інших почуттів, відбувається по-різному. Хтось бурхливо її виявляє: вереском, сміхом. Наприклад, при отриманні в подарунок тієї іграшки, речі, яку дитина так хотіла. Він від такої радості стрибатиме і плескатиме в долоні, стрибне на шию і поцілує. А інша дитина в такій ситуації просто посміхнеться і скаже спасибі. І не треба вимагативід такої дитини бурхливих проявів почуття, критикуватийого за це. Просто дитина така, в силу своєї індивідуальності, характеру, темпераменту.

Але важливу роль тут відіграє і атмосфера у сім'ї. Як правило, правильно висловлювати свої позитивні почуття та емоції можуть діти з благополучних сімей, а також діти, які бачать прикладпрояви почуття. Якщо малюк росте в сім'ї, де стосунки між батьками залишають бажати кращого, де подарунки не є традицією, де приймають їх без особливих емоцій (наприклад, коли тато дарує мамі щось на знак примирення після сварки, а та готова цей подарунок йому по обличчю) розмазати) - тут уже не доводиться чекати від дитини правильного вираження радості.

Тому, дорогі батьки, дітей потрібно «навчати» виявляти радість, втім, як і інші емоції та почуття. А вчити їх потрібно через приклад, адже дитина це наше дзеркало.

Дозвольте вашому малюку залишатися самим собою. Дозвольте їй бути дитиною — безпосередньою, життєрадісною, допитливою, невгамовною.

Стаття містить інформацію з відкритих джерел

 

Будь ласка, поділіться цим матеріалом у соціальних мережах, якщо він виявився корисним!